Tabou, l’univers de l’échangisme vous intrigue ? Où se rencontre-t-on? Comment gère-t-on la jalousie? Est-ce risqué pour le couple? Nous avons posé nos questions à de fins connaisseurs dans ce domaine.

Comment les couples échangistes se rencontrent-ils ?

Les boîtes échangistes connaissent un déclin de popularité malgré le maintien d’une base de fidèles qui apprécient l’aspect sans effort de socialisation pour passer à l’action. De nombreuses villes en France abritent des clubs de rencontres déclarés, tels que discothèques, saunas et spas, ainsi que des lieux clandestins tels que les bois et les parkings.
Internet et les réseaux sociaux thématiques offrent souvent une première approche. Les couples utilisent des pseudonymes, font connaissance à distance, parfois via des webcams, puis se rencontrent lors de soirées entre « amis » ou dans les lieux mentionnés précédemment.

« Voir » sans s’engager dans ces activités, est-ce possible ?

Dans le milieu de l’échangisme, il existe une norme éthique qui garantit que personne ne soit contraint à quoi que ce soit. À tout moment, il est possible de refuser des avances, cela fait partie du jeu et cela se produit souvent. Certains couples choisissent d’observer pendant des mois les ébats des autres avant de se lancer. Cependant, si Madame préfère rester en retrait, Monsieur devra également se contenter d’observer. Dans le cas contraire, s’il n’y a pas d’échange, « on vous fera gentiment comprendre que ce n’est pas du jeu », explique Sabine, une adepte de l’échangisme.

Est-ce un univers marqué par le machisme ?

Dans les établissements spécialisés, il est courant d’avoir des jours réservés uniquement aux couples, ce qui permet d’éviter l’arrivée massive d’hommes seuls et de maintenir un équilibre hommes/femmes lors des échanges. Cependant, le scénario le plus fréquent est le suivant : les femmes commencent à s’amuser entre elles, puis leurs partenaires masculins se joignent à elles. En revanche, les relations entre hommes ne sont généralement pas pratiquées. Cependant, il est important de noter que toutes les modalités peuvent être discutées et négociées selon les préférences et les limites de chacun.

Existe t-il des risques pour le couple?

Eliana Rahal, psychologue et thérapeute de couple, met en garde en affirmant que toute relation humaine peut nous dépasser, soulignant ainsi le risque inévitable auquel les couples sont confrontés. Cependant, cela pourrait être précisément ce qui apporte du piment à la relation. Il est essentiel d’être amoureux et en bonne santé, et que la complicité soit la clé. Toutefois, Eliana Rahal souligne que les couples en crise prennent de gros risques s’ils pensent que l’échangisme peut résoudre leurs problèmes.

Comment gère-t-on la jalousie?

Dans le cadre de l’échangisme, il est fréquent d’expérimenter une légère pointe de jalousie, qui fait partie du plaisir. Les participants jouent à tromper leur partenaire, mais toujours sous le regard de celui-ci, sans conséquences néfastes telles que les mensonges ou les secrets. Sabine et Jean-Marc ont souvent entendu leurs amis libertins dire : « Au moins, nous ne nous trompons pas », ce qui peut sembler paradoxal compte tenu des activités de ces couples qui se disent « unis », « amoureux » et parfois même « exclusifs ». Cependant, un baiser profond ou un murmure à l’oreille du partenaire de passage peut susciter davantage de jalousie qu’un geste sexuel explicite.

Quelles sont leurs motivations?

Les mots que l’on entend le plus souvent sont : ‘vivre nos fantasmes’, ‘éviter de tromper l’autre’, ‘maintenir le désir dans notre couple’ et parfois ‘connaître des couples qui ont le même esprit que nous’. Bien qu’il n’existe pas de statistiques précises à ce sujet, l’expérience démontre que tous les milieux sociaux ont leurs adeptes de l’échangisme. Cet univers est généralement considéré comme démocratique et convivial, avec une ambiance détendue.

Échangisme à tout âge ?

Cette pratique, souvent associée à l’âge mûr, à l’expérience, à la complicité et à la liberté, attire en réalité de plus en plus de couples dans la vingtaine. De manière surprenante, ces couples ne recherchent pas nécessairement des partenaires de leur propre tranche d’âge. Le phénomène est intriguant, car l’échangisme s’étend sur deux générations. « Cependant », explique Jean-Marc, qui lui-même est dans la cinquantaine, « la majorité des habitués préfère trouver des partenaires de jeux de leur propre âge. Cela permet des relations plus saines et équilibrées. »

Echangisme, mélangisme, swing…

Le terme « échangisme » englobe différentes nuances. Les adeptes utilisent parfois le terme « mélangisme » pour indiquer qu’il ne s’agit pas toujours d’avoir des rapports sexuels complets avec un autre partenaire. Les pratiques varient et peuvent inclure des jeux, des caresses, et des mises en scène. Dans l’univers anglo-saxon, et de manière plus générale dans le monde entier, on parle d’une ambiance « swing » (balance) et donc de « swingers », un terme plus léger et plus général qui englobe ces différentes pratiques.

Et pour l’hygiène ?

Comme dans les autres cas d’’échanges’ (maison, services…), on est souvent plus respectueux de l’autre dans une ‘location’. L’effet réciprocité. Ainsi l’hygiène impeccable est la règle. Les clubs disposent de salles d’eau nickels amplement fréquentées et parfois théâtres de jeux coquins. Par ailleurs, ils offrent des ‘bonbonnières’ de préservatifs et des distributeurs de mouchoirs en papier judicieusement disposés.

Quelles sont les limites à ne pas franchir ?

Eliana Rahal met en garde contre le fait que, parfois, les aspects superficiels du libertinage peuvent révéler des problèmes plus profonds tels que l’ego blessé des maris face à la vigueur d’un autre homme, les femmes qui se plient à contrecœur pour faire bonne figure, l’humiliation de ne pas être à la hauteur, ou le conjoint qui suscite beaucoup d’intérêt. Elle souligne que les personnes souffrant d’une jalousie excessive ne devraient pas se lancer dans l’échangisme.

Pour les autres, il est essentiel de maintenir une complicité tout au long de la soirée, en utilisant les regards, les mots et les sentiments. Sinon, l’un des partenaires peut se sentir utilisé comme un simple « passe-droit » pour accéder à d’autres partenaires sans effort ni culpabilité.